过敏性鼻炎是一种较为常见的鼻部疾病，而且过敏性鼻炎的诱发因素有很多，所以也就导致了过敏性鼻炎的发病率是极高的。如果患有过敏性鼻炎的话，患者们就要远离一些过敏源，避免与过敏源接近，造成过敏性鼻炎发作.那么，我们该如何缓解过敏性鼻炎呢?下面来听听成都仁品医生的介绍。

 
    如何缓解过敏性鼻炎?
 
    1、寒冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出时戴口罩、帽子、围巾，做好防寒保暖。
 
    2、在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。
 
    3、用温水清洗鼻腔。
 
    4、平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。
 
    5、鼻过敏者须避开过敏原，如春夏或初秋时的花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。
 
    由于很多患者对疾病知识了解不够全面，发一病早期不重视，导致病情加重，给治疗增加难度，患者也将会受到更加多的痛苦。所以，任何疾病都应当做到早发现、早预防、早治疗。如您有疑问，可拨打我院热线：400-088-5191在线咨询会为您提供专业的诊疗意见和就医指导。